De natuur als inspirator....
In de natuur kom je makkelijker tot rust en in contact met jezelf. Een natuurlijke omgeving helpt om je hoofd weer helder te krijgen en je gedachten te ordenen.
De elementen van de natuur vormen prachtige metaforen voor je eigen leven. Het accepteren van de dingen zoals ze zijn is er daar bijvoorbeeld één van. En vanuit deze acceptatie ontstaat ruimte om bewust keuzen te maken. Wandelen brengt je daarbij letterlijk in beweging.
Wandelcoaching is meer dan al wandelend praten. Ik maak actief gebruik van symbolen en elementen die soms letterliijk voor het oprapen liggen. Dat maakt het makkelijker om in contact te komen met je gevoel.
Wandelcoaching biedt verschillende mogelijkheden. Soms is een wandeling van een uur al voldoende om de zaken weer in een helder perspectief te plaatsen, soms zijn er meerdere sessies (wandelingen) nodig om tot de kern te komen, nieuwe inzichten en ideeën te ontwikkelen en deze ook te verankeren. Afhankelijk van je vraag stippelen we in de eerste wandeling je route uit.
We wandelen in de bossen in de buurt van Baarn en Soest.
